Антицеллюлитные травы и другие продукты

К другим натуральным здоровым продуктам, которые, предположительно, борются с целлюлитом, относятся смеси ароматических масел. Их нужно наносить на кожу во время массажа, они усиливают кровообращение в массируемой зоне. Усиленное кровообращение помогает убрать излишек жидкости. Пользу приносит все, что способствует разогреванию, поэтому в качестве ингредиента в эти смеси часто входит перечное масло в малых дозах.

Другие продукты принимают орально. Они обычно содержат большое количество флавоноидов — питательных веществ, которые есть в овощах и фруктах (например, в чернике или в белой оболочке апельсинов и лимонов). Из главы 8 мы узнаем, что недостаток флавоноидов в рационе — это одна из самых распространенных причин избыточного накапливания жидкости. Лекарственное растение гинкго билоба, являющееся ингредиентом Целласене, не только богато флавоноидами, но и используется в медицине для улучшения циркуляции крови в мелких сосудах.

Цветы клевера традиционно используются как укрепляющее средство для вен и богаты кумарином, одним из самых эффективных веществ для лечения второго типа избыточного накапливания жидкости.

Fucus vesiculosis, или же фукус пузырчатый — водоросль, которую добавляют в некоторые антицеллюлитные продукты, благодаря высокому содержанию в ней йода. Он не слишком эффективен против самого целлюлита, но даже небольшой дефицит йода может значительно замедлить ваш обмен веществ, повысить уровень эстрогена и таким образом способствовать лишнему весу.

Йод жизненно необходим для нормального функционирования щитовидной железы. У людей, страдающих недостаточной функцией щитовидной железы, жидкость накапливается в подкожных тканях, и они выглядят отечными. Еще в 1978 году в одной из статей медицинского журнала «Клиническая эндокринология» было замечено, что врачам не всегда удается распознать недостаточную функцию щитовидной железы на ее ранних стадиях: центр «Лаборатория почечных исследований» Северного Стаффордширского медицинского института обнаружил, что у шести из одиннадцати пациентов с проблемами выведения жидкости из организма в щитовидной железе присутствовали антитела, свидетельствующие о ее повреждении. После приема заменяющих гормонов они избавились от избыточного накапливания жидкости. И в то же время, согласно стандартным медицинским анализам, их щитовидные железы были в полном порядке. Это ясно показывает, что обычные анализы не всегда достаточно точны.

Если ваши анализы не показали нарушений работы щитовидной железы, вам все же стоит попросить вашего врача назначить вам анализ на наличие антител щитовидной железы.

Так называемые «почечные» травы, такие как касатик разноцветный и корень одуванчика, иногда входят в состав антицеллюлитных таблеток, потому что они стимулируют работу печени и желчного пузыря. Это помогает избежать повторного отложения токсинов в жировой ткани.

И наконец, еще одно лекарственное растение — centella asiatica (центелла азиатская, или готу кола), было клинически исследовано на предмет лечения целлюлита. В одном случае, проведенном доктором А. Даллоз-Бургиньоном в 1975 году, после принятия готу колы в сочетании с низкокалорийной диетой пациентка потеряла 14 см объема бедер за 55 дней. Но для контрольной группы женщин средние потери объема бедер за это время составили всего лишь 2,5 см. И неизвестно, можно ли было бы добиться таких результатов только с помощью диеты.

Готу кола (которая не имеет никакого отношения к ореху кола) встречается в Индии, Австралии, некоторых регионах Африки и Дальнего Востока. Это источник лечебных веществ и флавоноидов, который с доисторических времен использовался в индийской медицине. Кроме того, в Индонезии ею часто лечили раны и проказу. В Китае это растение известно как «эликсир жизни», там считается, что оно способствует долголетию.

Лечебные свойства готу колы заинтересовали ученых, и в нескольких медицинских журналах были опубликованы результаты, полученные итальянскими исследователями, которые показали, что экстракт этого растения укрепляет кожу и кровеносные сосуды и может применяться для лечения слабых капилляров, варикозного расширения вен и хронической венозной недостаточности — состояния, при котором ноги отекают, потому что кровь не может подниматься по венам.

Поделиться >>>


Рубрики :
Облако меток