Выведение воды из организма

Почему диеты, направленные на потерю веса , не работают?

На данный момент большинство специалистов по похудению не могут предложить нам почти ничего, кроме «низкокалорийных» диет. Такие диеты предполагают, что весь наш лишний вес — это жировая ткань и что он напрямую связан с тем, какое количество калорий мы потребляем, и с тем, какое их количество сжигаем в результате физических упражнений. Но устройство человеческого организма гораздо сложнее. Например, ответьте на вопросы:

Читать далее

Как и где накапливается жидкость?

Если вам чрезвычайно сложно достичь нормального веса, а ваш врач не может найти этому никакого медицинского объяснения, есть вероятность, что механизмы, отвечающие за ваш водный баланс, нарушились и жидкость задерживается в организме. Это значит, что ваше тело состоит из воды не на 50-60%, а на 65 или даже больше.

Читать далее

Проблемы с выведением воды из организма?

Каким образом можно определить, что ваш водный баланс нарушен? Сложно определить, приходится ли ваш лишний вес в основном на воду, так как вода в организме везде. Даже ваш врач может затрудняться сказать, накапливаете вы лишнюю жидкость или нет. Врачи могут определить, страдаете ли вы тяжелой формой накапливания жидкости, известной как отечность, прижав кончик пальца к внутренней поверхности вашего бедра. Если остается ямка — у вас действительно переизбыток воды.

Читать далее

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ ДИЕТЫ И ЛОЖНАЯ ПОТЕРЯ ВЕСА

На ранних стадиях низкокалорийных диет водные потери всегда составляют несколько килограммов. Вы теряете их с мочой в течение пары дней, когда организм расходует углеводы, находящиеся в печени и мышцах. Эти углеводы связаны водой, в три раза превышающей их вес. Когда они уходят, уходит и вода.

Читать далее

Два типа избыточного накапливания жидкости

Существует два типа избыточного накапливания жидкости и, по меньшей мере, семь вызывающих его причин. Мы поможем вам  определить, страдаете вы от задержки жидкости в организме или нет , и  разобраться в том, какой у вас тип избыточного накапливания жидкости и почему. Эта информация понадобится вам для борьбы с этим нездоровым явлением именно в вашем случае. Для более точного определения типа приводим краткий вопросник и дан конкретный пример, чтобы вы могли полнее представить себе картину каждого типа. Читать далее

Возможно, у вас проблемы с выведением воды из организма?

Возможность потерять за несколько дней до 6 кг лишнего веса только за счет мочеиспускания скорее всего покажется вам чем-то из области фантастики. Тем не менее многим людям удалось этого добиться и остаться довольными результатами.

Читать далее

Избыточное накапливание жидкости. Вопросник

• Вы почти ничего не едите и усиленно занимаетесь физическими упражнениями, но никак не можете снизить ваш вес после определенного предела?

• Сильно прижмите тупой карандаш к подушечке большого пальца руки. След остается глубоким дольше двух секунд?

• Прижмите кончик пальца к внутренней стороне бедра. Остается ли вмятина?

Читать далее

Типы избыточного накапливания воды в организме

Отекшие ноги или щиколотки, сильно раздувшийся живот могут быть результатом проблем с печенью, сердцем или почками. Врачи называют это «отечностью», — в таких случаях количество воды в крови и тканях может значительно превышать норму.

Читать далее

Рубрики :
Облако меток