Как и где накапливается жидкость?

Если вам чрезвычайно сложно достичь нормального веса, а ваш врач не может найти этому никакого медицинского объяснения, есть вероятность, что механизмы, отвечающие за ваш водный баланс, нарушились и жидкость задерживается в организме. Это значит, что ваше тело состоит из воды не на 50-60%, а на 65 или даже больше.

Избыточное накапливание воды в организме может быть результатом изменения давления внутри самых мельчайших кровеносных сосудов (капилляров) или же результатом изменений, из-за которых их стенки начинают пропускать слишком много жидкости. Жидкость, богатая кислородом и витаминами, поступает из ваших капилляров в окружающие ткани, питает ваши клетки, а затем снова возвращается в капилляры. Но если давление вне нормы или же сквозь стенки капилляров просачивается слишком много жидкости, в тканях, в промежутках между клетками скапливается избыток жидкости, которая не может вернуться обратно.

Избыточное накапливание воды в организме очень сложно диагностировать. Практически все ткани нашего организма обладают способностью удерживать воды чуть больше нормы и при этом выглядеть абсолютно нормально. Например, из-за избытка жидкости ваш живот может становиться довольно большим. Если вы его пощупаете, то ощутите под пальцами обычную жировую прослойку. Вы можете легко решить, что в размере вашего живота виновата именно она. Но если вы потеряете избыточную жидкость, живот станет плоским, и вы увидите, что слой жира на нем не толще, чем на всем остальном теле. Конечно, живот с растянутыми, нетренированными мышцами тоже кажется большим. Высокий мышечный тонус очень важен для поддержания хорошей фигуры.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Рубрики :
Облако меток :