ОБОРУДОВАНИЕ

Хотя это не столь необходимо, но вам будет легче выполнять предписания диеты-водопада при наличии морозильной камеры и скороварки.

Последняя особенно пригодится для бобовых, потому что в ней можно приготовить их за несколько минут, в то время как обычная варка займет несколько часов. Также приобретите соковыжималку, поскольку без нее вы не сможете делать соки из сельдерея, редиса и других овощей и фруктов, содержащие концентрированные питательные вещества.