Суббота

ПОЗДНИЙ ЗАВТРАК

• Жареные котлетки из сельди с грибами и приготовленными на гриле помидорами

• Взбитый в блендере коктейль из соевого молока, банана и фиолетовых ягод

• Пряный чай

ОБЕД

• Суп из брокколи со шнитт-луком и петрушкой

Красное карри по-тайски с курицей, овощами и рисовой лапшой

• Пудинг из коричневого риса, сваренный на соевом молоке, с добавлением корицы и украшенный черемуховым джемом без сахара

• Небольшой стакан ананасового сока

УЖИН

• Небольшой стакан свежевыжатого сока сельдерея и редиса

Поделиться >>>


Рубрики :
Облако меток