Менопауза | Kак быстро сбросить вес

Менопауза

Причины, по которым женщинам следует избегать стресса

При высоком уровне стрессового гормона кортизола мозг становится менее восприимчивым к некоторым гормонам, в том числе и к эстрогену. По словам американского эксперта по гормонам, доктора Джона Ли, именно по этой причине женщины в период менопаузы испытывают «приливы», даже во время незначительных стрессовых ситуаций. Слегка тревожная мысль, например: «Не забыла ли я закрыть дверь на ключ?», может спровоцировать прилив. Так происходит из-за выделения кортизола, который создает временный «дефицит» эстрогена. Это не настоящий дефицит, потому что даже после прекращения выработки эстрогена яичниками его уровень у большинства женщин остается высоким, иногда слишком высоким.

Читать далее

Рубрики :
Облако меток :