Для укрепления вен и венозных клапанов, способствующих продвижению крови от лодыжек вверх, полезны следующие растения: готу кола, гинкго билоба, лесной хвощ, конский каштан, иглица шиповатая, петрушка и гречиха (цветы и листья). Чай из листьев гречихи продается в магазинах здорового питания, и он, как и большинство этих лекарственных растений, проходил проверку в клинических исследованиях. В некоторых странах врачи для лечения отечности ног и щиколоток предписывают одновременно и конский каштан, и иглицу шиповатую.

Читать далее →