ЗГТ | Kак быстро сбросить вес

ЗГТ

КАК ПЕРЕСТАТЬ ПРИНИМАТЬ ЗГТ

Если вы принимаете ЗГТ и решили прекратить их прием, это необходимо делать под контролем врача. В связи с симптомами, возникающими в результате прекращения приема, для большинства женщин лучшим вариантом будет постепенное сокращение дозы препарата в течение года. Еще хороший метод — снимать гормональный пластырь на час-два в день, постепенно увеличивая время, проведенное без него. Одновременно, соблюдая диету-водопад, вы поможете своему организму нормализовать выработку собственных гормонов, особенно если будете есть соевые продукты, такие как соевое молоко, тофу и соевая мука. В Японии, где женщины каждый день едят рис и сою, нет такого понятия, как «приливы», потому что они случаются крайне редко!

Читать далее

Рубрики :
Облако меток :