БЕЛКОВЫЙ ДЕФИЦИТ. ВОПРОСНИК

• Вы стараетесь не есть мясо, молочные продукты и яйца?

• Вы часто пропускаете прием пищи и перекусываете шоколадом, чипсами или картофелем фри?

• Вы часто едите только салат, овощи и фрукты?

• Если вы веган, едите ли вы блюда, в которые входят фасоль, чечевица или орехи, реже, чем раз в день?

• Потребляли ли вы в день меньше 1000 калорий на протяжении нескольких месяцев?

Если вы дали положительный ответ на два или более вопросов, есть возможность, что ваш случай избытка жидкости в организме частично обусловлен белковым дефицитом.

Поделиться >>>


Рубрики :
Облако меток