Выбирайте флавоноиды, а не диуретики

Для лечения накопления жидкости второго типа очень важно отказаться от приема диуретиков. Они могут, на первый взгляд, избавлять вас от жидкости, но они также приводят к обезвоживанию. При этом белок, ставший причиной накопления жидкости, скоро привлечет ее обратно в ткани. Обезвоживание приводит к запорам, заставляет ваш организм удерживать натрий и, таким образом, только ухудшает общую ситуацию с накоплением жидкости.

Французский нефролог, доктор Ж. Лагрю, утверждает, что накопление жидкости может быть вызвано злоупотреблением слабительными и мочегонными препаратами.

Австралийские, немецкие и итальянские лимфологи лечат накопление жидкости второго типа следующим образом. Они назначают прием флавоноидов кверцитина и рутина вместе с растительным экстрактом, известным как кумарин. В главе 8 вы найдете описание этих веществ и оказываемых ими эффектов. Как уже упоминалось в главе 6, флавоноиды — это важные питательные вещества, которые находятся в овощах и фруктах, способствуют укреплению стенок кровеносных сосудов и предотвращают их «протекание». Но доктор Кесли-Смит также провел интересное исследование, показавшее, что очень высокие дозы этих веществ способны вызвать увеличение количества белых кровяных телец, известных как макрофаги, которые собираются в местах, пораженных накоплением жидкости второго типа. Эти макрофаги расщепляют белок на фрагменты. Будучи расщепленным на аминокислоты, белок легче проходит обратно сквозь стенки капилляров и возвращается в кровь.

Если вы страдаете от варикозного расширения вен, вам будет интересно узнать, что одно из упомянутых выше питательных веществ, рутин, помогает восстановить коллаген и эластин в стенках ваших вен. В главе 6 мы упоминали о том, что растение готу кола помогает при расширении вен. Лекарственные травы часто содержат такие же флавоноиды, как и те, что содержатся в пище, но в больших количествах. Есть предположения, что они помогают нам благодаря не лекарственным свойствам, а путем устранения длительного дефицита питательных веществ.