Какую роль играет белок

ОТЧЕТ. CЬЮЗЕН НАЧАЛА ЕСТЬ БОЛЬШЕ ПРОДУКТОВ, БОГАТЫХ БЕЛКОМ, И ПОХУДЕЛА СИЛЬНЕЕ

Причиной дефицита белка может стать очень низкокалорийная диета, даже если на первый взгляд в ней содержится достаточное количество белка, Сорокавосьмилетняя Сьюзен весила семьдесят килограммов и

НЕКОТОРЫЕ ФАКТЫ О БЕЛКЕ

ЧТО ТАКОЕ БЕЛОК? Белок — это строительный материал, из которого состоит большая часть нашего тела — мышцы, гормоны, энзимы, кожа, волосы, органы и та часть

Другие последствия белкового дефицита

Крайняя форма белкового дефицита (которая в основном встречается в странах третьего мира) известна как квашиоркор, или детская пеллагра. Она очень опасна для детей, так как

БЕЛКОВЫЙ ДЕФИЦИТ. ВОПРОСНИК

• Вы стараетесь не есть мясо, молочные продукты и яйца? • Вы часто пропускаете прием пищи и перекусываете шоколадом, чипсами или картофелем фри? • Вы

Баланс жизненно важен

Несмотря на то что в этой главе акцентируется внимание на необходимости есть больше продуктов, богатых белком, идея питаться только ими, чтобы быстрее похудеть, — это