Стресс

Увеличенный живот перед месячными

Мы уже кратко упоминали о том, каким образом дефицит витамина В6 и магния, а также избыток эстрогена могут вызвать ПМС, который часто становится причиной вздутия

Уменьшаем воспаление

Кортизол — это естественный противовоспалительный гормон, вырабатываемый нашим организмом. Он выделяется не только во время психического или физического стресса, но и когда вы страдаете от

Снижаем уровень стресса

Чтобы избавиться от излишка внутренней жировой ткани, а также избежать ее воспаления и накапливания жидкости, сначала вам придется сделать все возможное для уменьшения стресса. Дайте

Продукты, которые помогают уменьшить количество внутренней жировой ткани

В декабрьском выпуске журнала «Плодовитость и бесплодие» за 2007 год были опубликованы результаты очень интересного исследования, в ходе которого пятнадцати женщинам в постклимактерический период давали

Каким образом стресс способствует ожирению

Кортизол необходим для большинства процессов, протекающих в организме. Он помогает регулировать кровяное давление и работу почек, уровень глюкозы в крови, накапливание жировой ткани, синтез белка

Аллергия и стресс

У некоторых людей аллергия на пищу появляется только в результате сильного стресса, который может серьезно нарушить пищеварение. Возникает порочный круг: из-за плохого пищеварения воспаляется и