В последнее время в странах с сильными традициями народной медицины, в том числе в Германии, Италии, Мексике и Бразилии, было проведено несколько очень интересных исследований. Их результаты могли бы предложить более надежное решение проблемы отекания ног и лодыжек.
В 2008 году в Медицинской школе Сан-Хосе (Бразилия) было проведено исследование, опубликованное затем в журнале «Флебология».
Пятнадцать женщин в возрасте 22-49 лет, страдающих отечностью ног, попросили каждый день взвешиваться утром и вечером и записывать показания. Также измерялся размер ног. Этим женщинам давали лекарство, известное как ами-нафтон, производное от близкого к витаминам компонента парааминобензойной кислоты. Аминафтон используют для лечения «протекающих» капилляров. Спустя пять дней у 70 % пациенток было значительное уменьшение отека.
Аминафтон не продается свободно, и нет доказательств, что прием парааминобензойной кислоты будет иметь такой эффект. Однако существуют и более действенные — народные — методы лечения. В 2007 году в журнале «Международная ангиология» были опубликованы результаты исследования, проведенного в госпитале города Халиско (Мексика). Во время исследования 124 пациента с диагнозом хроническая венозная недостаточность (ХВН) принимали препарат, состоящий из комбинации лекарственного растения иглицы шиповатой, флавоноида гесперидина и витамина С. Спустя две недели такие симптомы, как боль, ощущение тяжести, спазмы и накапливание жидкости, начали ослабевать, а спустя восемь недель исчезли совсем. Была проведена проверка состояния капилляров пациентов, и они значительно окрепли. Иглица шиповатая (также известна как Ruscus aculeatus) — это укрепляющее средство для вен.
Иглица шиповатая способствует сокращению и укреплению стенок вен, благодаря чему они становятся менее дряблыми. Гесперидин (флавоноид, содержащийся в белой части апельсиновой кожуры) и витамин С снижают ломкость капилляров и их избыточную пропускную способность. Это предотвращает попадание избыточной жидкости в межклеточные промежутки тканей и позволяет лимфатической системе вывести всю избыточную жидкость.
Еще одним лекарственным растением, оказывающим полезное влияние на состояние вен, является конский каштан, а точнее — его плоды. Их лечебные свойства успешно подтвердились в ходе многих исследований. В 2002 году журнал «Международная ангиология» опубликовал анализ всех таких исследований, проведенных Институтом медицинской информатики, биометрии и эпидемиологии и Мюнхенским университетом Людвига-Максимильяна (оба — Германия). Основываясь на клинических испытаниях и наблюдениях, проводимых до настоящего момента, исследователи рекомендовали конский каштан как безопасное и эффективное средство лечения ХВН. В 1996 году в статье во всемирно известном медицинском журнале «Ланцет» сообщалось, что конский каштан уменьшает накапливание жидкости у пациентов с диагнозом ХВН практически столь же успешно, как и поддерживающие чулки. Но в отличие от поддерживающих чулок, это лекарственное растение устраняет причину проблемы.
В том же году «Европейский журнал клинической фармакологии» сообщил о положительных результатах применения препарата, основанного на флавоноидах. Это было закрытое клиническое испытание, проведенное в Университете Гумбольдта в Берлине (Германия). Во время испытания пациенты с ХВН на протяжении трех месяцев пили чай из листьев гречихи. В конце этого срока состояние их ног не ухудшилось, даже были некоторые улучшения. И напротив, у пациентов контрольной группы заболевание прогрессировало.